|
CONSOLIDATION
🍋
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 44,43g | Prot: 119,85g | Karb: 60,24g.
Kahvaltı: Jus de Citron, Soy Tofou Soyeux, Bonneterre Yaourt 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Siggi's Skyr 0%. Öğle Yemeği: Picard Purée de Potiron, Naturalia Tofu Nature. Akşam Yemeği: Picard Purée de Céleri Rave, Coquelet, Skyr 0%, Gayelord Hauser Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Aperatifler/Diğer: Soy Tofou Soyeux. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|