03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2855 kcal
|
Yağ: 119,04g | Prot: 71,43g | Karb: 378,73g.
Kahvaltı: Danone Actimel Fraise, Tropicana Orange sans Pulpe, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Gingembre, Banane, Cristaline Eau de Source, Jus de Citron, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Super U Jus de Citron Bio, Eau, Menthe, Miel. Öğle Yemeği: Sauce Tomate, Les 2 Vaches Yaourt Framboise , Pain Complet, Turini Macaroni, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Delisse Tiramisu, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|