03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 24,84g | Prot: 30,44g | Karb: 57,94g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Красный Сладкий Перец, Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Victoria_2379 Kilo Geçmişi
|