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Tag 42 des Fastens
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61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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305 kcal
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Yağ: 3,05g | Prot: 17,18g | Karb: 51,42g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Penny Markt Haferflocken Zart, All Seasons Beerenmix. Akşam Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Hey Sabrina, habe mal in deinem Profil etwas gestöbert, echt super, dass dir das Fasten so gut bekommt und wie es scheint, kannst du locker auf Fleisch und Süßes verzichten!😀
Viel Erfolg noch für die restlichen Fasten-Tage
04 Nis 23 üye tarafından: aleffh
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Hallo aleffh, vielen Dank, ja, mittlerweile ist es einfacher geworden. ich wünsche dir eine schöne Woche
04 Nis 23 üye tarafından: wonderwomansabrina
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wonderwomansabrina Kilo Geçmişi
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