|
Grrrrrrrr ..
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 52,18g | Prot: 59,81g | Karb: 137,84g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Aldi Brezel, Hefezopf. Akşam Yemeği: Ja! Makrelenfilet im Eigenen Saft, REWE Bio Tilsiter, Wasa Roggen Sauerteig. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|