04 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
590 kcal
|
Yağ: 48,75g | Prot: 27,36g | Karb: 26,43g.
Öğle Yemeği: Lindt Création Caramel. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Top Budget Biscotte, Bresse Bleu Bresse Bleu, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|