04 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 42,61g | Prot: 104,92g | Karb: 234,61g.
Kahvaltı: frukost ökning hos mamma. Öğle Yemeği: Arla Laktosfri Mellanmjölk, AXA Rågflingor, ICA Royal Gala, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Anamma Vegofärs, Liba Bröd Liba Original, Arla Gräddfil. Akşam Yemeği: Barilla Fusilli, Familjen Dafgårds Leifs Köttfria Köttbullar. Aperatifler/Diğer: ICA Hallon Frysta, Lindahls Kvarg Laktosfri. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|