04 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 19,22g | Prot: 31,64g | Karb: 133,44g.
Kahvaltı: Milka Cookie Choco Sensation, Pamplemousse, Lactel Lait Demi-Écrémé, Pomme. Öğle Yemeği: Oeuf à la Coque, Tipiak Boulgour. Akşam Yemeği: Cora Lentilles, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
darlingcathy Kilo Geçmişi
|