04 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 132,73g | Prot: 126,24g | Karb: 35,80g.
Akşam Yemeği: Weintrauben, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr., HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Almonds, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Kirschtomaten, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, McEnnedy Spare Ribs. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|