|
:(
|
45,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 47,21g | Prot: 44,09g | Karb: 69,76g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Гречка . Akşam Yemeği: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника и Орехов в Карамели. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
darksa(166cm) Kilo Geçmişi
|