05 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 49,32g | Prot: 100,71g | Karb: 124,22g.
Kahvaltı: Смажене Сало, Egg. Öğle Yemeği: Королівський Смак Кетчуп, Торчин Соус Мехікано, Верес Огірки Мариновані Європейські, Ашан Филе Куриное Отварное. Akşam Yemeği: Березовий Сік. Aperatifler/Diğer: Премия Мёд Липовый, President Творог 0,2%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fenenkotatianka Kilo Geçmişi
|