05 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2702 kcal
|
Yağ: 150,66g | Prot: 139,43g | Karb: 197,91g.
Kahvaltı: Lidl Körniger Frischkäse, Olivenöl, Lindenhof Gouda, Champignons, Ei. Öğle Yemeği: Kochlöffel Pommes Klein, McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Big Tasty Bacon. Aperatifler/Diğer: Schokoladeneis, Genuss Plus Brownie Balls. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|