05 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 45,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 43,27g | Prot: 47,06g | Karb: 60,95g.
Kahvaltı: Рис Вареный, Свинина Тушеная. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Свинина Тушеная, Лето Шпинат Свежий. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|