nastiasdk Günlüğü, 03 Nis 23

03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44,2 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

852 kcal Yağ: 17,21g | Prot: 62,94g | Karb: 106,95g.   Öğle Yemeği: President Творог 0,2%, Nordic Галета из Овса с Клюквой и Карамелью, MacCoffee З Ароматом Згущеного Молока. Akşam Yemeği: Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Пастила Magic Fruit, Alexis Пастила, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, TET Matcha Latte Banana & Vanilla. Aperatifler/Diğer: De Luxe Чай, Alexis Пастила, TET Matcha Latte Banana & Vanilla, Вода с Лимоном, Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.