nastiasdk Günlüğü, 02 Nis 23

02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44,2 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1010 kcal Yağ: 40,67g | Prot: 62,66g | Karb: 96,42g.   Kahvaltı: Wog Сырники, Celiko Frupp Truskawki Liofilizowane. Akşam Yemeği: Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Bob Snail Мармелад Яблоко-Вишня, TET Matcha Latte Banana & Vanilla. Aperatifler/Diğer: Капучино, Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.