05 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
559 kcal
|
Yağ: 25,61g | Prot: 44,64g | Karb: 38,64g.
Öğle Yemeği: Lacta Bis Chocolate , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Salsinha, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido. Aperatifler/Diğer: Hortifruti Caqui. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|