06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1624 kcal
|
Yağ: 39,43g | Prot: 106,38g | Karb: 219,96g.
Kahvaltı: Ого Отруби Ржаные, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Polezzno Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Öğle Yemeği: Organic Life Масло Черного Тмина, Огурец (с Кожурой), Капуста, Красная Фасоль, Огурец (с Кожурой), Капуста, Форель на Пару, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Akşam Yemeği: Плодовое Тыквенный Сок, Тыква, Яичный Желток, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Лук. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Творог 0,1%, Evolution Food Псиллиум , DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Кэроб, Яичный Белок, Кэроб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|