06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 87,62g | Prot: 63,37g | Karb: 12,20g.
Kahvaltı: California Gold Nutrition Коллаген, Руккола, Кедровые Орехи , Сельдерей, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Масло Авокадо, Масло Гхи, Сервелат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Примрыбснаб Печень Трески по-Мурмански. Öğle Yemeği: Простоквашино Масло Сливочное 82%. Akşam Yemeği: Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Окунь Речной. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|