06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 61,53g | Prot: 68,43g | Karb: 129,86g.
Kahvaltı: Tomaten, Lidl Körniger Frischkäse, Olivenöl, Lindenhof Gouda, Ei, Champignons, Rote Paprika. Öğle Yemeği: Genuss Plus Brownie Balls, Banane, Äpfel, Bockwurst. Aperatifler/Diğer: Botterbloom Schokoladeneis . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|