03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1528 kcal
|
Yağ: 60,82g | Prot: 67,08g | Karb: 183,84g.
Kahvaltı: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чай с Молоком и Сахаром, Сметана , Big Bon Big Bon Max Лапша с Соусом Говядина Гриль. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Чай с Молоком и Сахаром, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сметана , Щебекинская Вермишель Легкая, Медведь и Слон Утиный Бульон, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яблоки. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|