Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lutiktaliano
Günlük
06 Nis 23
lutiktaliano Günlüğü, 06 Nis 23
lutiktaliano Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Аж бесит. Надеюсь, дело в месячных. Сегодня голодаю
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,5 kg
.
Geriye kalan:
18,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Nisan 2023:
1413 kcal
Yağ: 95,01g | Prot: 114,49g | Karb: 20,57g.
Kahvaltı:
Курица, Квашеная Капуста.
Akşam Yemeği:
Kabanos Kabanos Pork.
Aperatifler/Diğer:
Капучино.
devamı için...
Haftada 2,3 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
не голодайте,лучше погуляйте.
06 Nis 23 üye tarafından:
Thamara567
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lutiktaliano Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle