|
colazione 240 calorie
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 38,75g | Prot: 65,22g | Karb: 66,03g.
Kahvaltı: Caffè (Espresso), Yukybio Fette Biscottate Proteiche , Fragole, Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Granarolo Mozzarella Light, ConBio Insalata di Farro e Verdure. Akşam Yemeği: Carote Bollite, Zucchine Cotte (da Fresche), Granarolo Stracchino Proteico. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariacristin# Kilo Geçmişi
|