Touax Günlüğü, 06 Nis 23

06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
46,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1812 kcal Yağ: 56,29g | Prot: 112,23g | Karb: 203,95g.   Kahvaltı: frukost ökning hos mamma, Kaffe. Öğle Yemeği: Glenn Strömberg Gelato Limone. Akşam Yemeği: Socker, ICA Asia Japansk Soya, Kokt Ägg, Plivit Travnicki Vitost, Coop Risnudlar. Aperatifler/Diğer: ICA Royal Gala, Pepsi Pepsi Max, Njie ProPud Chocolate , Kokt Ägg, AXA Musli Berries, ICA Hallon Frysta, Lindahls Kvarg Laktosfri. devamı için...
2085 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Touax Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.