06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 30,23g | Prot: 42,50g | Karb: 110,23g.
Kahvaltı: Эко Хлеб Хлеб из Пророщенных Ростков Пшеницы, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяный Кекс, ВкусВилл Изюм Черный, Азбука Крыма Йогурт Сладкий Термостатный. Öğle Yemeği: Финик, Сушеное Манго, Вареное Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Редис, Факоризо. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|