06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1508 kcal
|
Yağ: 54,42g | Prot: 45,08g | Karb: 201,44g.
Kahvaltı: REWE Apfelmus, Mondamin Kaiserschmarrn, Dolce Gusto Flat White. Öğle Yemeği: Butter, Steinecke Rosinenbrötchen, Roggenbrötchen. Akşam Yemeği: Weizenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schokokuss.70 Kilo Geçmişi
|