06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
37,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 27,79g | Prot: 29,86g | Karb: 122,86g.
Kahvaltı: Rendang, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur, Nasi Putih, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Indomilk Susu Kental Manis, Marjan Squash Mango. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|