06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 94,28g | Prot: 55,89g | Karb: 6,02g.
Kahvaltı: Сало, Ряба Майонез Провансаль, 5 Морей Горбуша Консервированная, Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Lorado Шампиньоны Резаные, Polar Палтус Филе Порционное, Сало, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|