07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 17,28g | Prot: 16,18g | Karb: 39,21g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Помидоры, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Вязанка Колбаса Докторская, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|