07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1377 kcal
|
Yağ: 37,84g | Prot: 135,63g | Karb: 129,10g.
Kahvaltı: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Овес, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Клюква Замороженная, Яйцо, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Кокосовая Паста без Сахара, Polezzno Кокосовая Мука, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Öğle Yemeği: Яблоко, Мистраль Киноа , Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Лук, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Polezzno Кокосовая Мука, Яйцо, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Кокосовая Паста без Сахара, Яичный Желток, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Тыква, Лук, Яичный Желток, Evolution Food Псиллиум , DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Домик в деревне Творог 0,1%, Кэроб, Кэроб, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Яичный Желток, Лук, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Яичный Желток, Лук, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная. Akşam Yemeği: Лук, Яичный Желток, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Огурец (с Кожурой), Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Лук, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Яичный Желток, Лук, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Яичный Желток, Лук, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Aperatifler/Diğer: Polezzno Кокосовая Мука, Псиллиум, Творог 0,1%, Кэроб, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|