07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 14,75g | Prot: 7,77g | Karb: 118,21g.
Kahvaltı: Компот из Сухофруктов, Ромовая Баба. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|