07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 42,18g | Prot: 52,92g | Karb: 162,42g.
Kahvaltı: Baguette, Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Passion sans Sucres Ajoutés. Öğle Yemeği: Sandwich Jambon Beurre. Akşam Yemeği: Fromage de Brebis, Sojasun Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Picard Lasagnes Saumon Épinards . Aperatifler/Diğer: Haribo Chamallows Choco. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|