|
Медленно но уверенно двигаюсь к цели)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 37,74g | Prot: 57,38g | Karb: 96,11g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Coco Coconut, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Properlab Коллаген. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Березка Стейк из Кеты на Гриле, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко , Помидоры, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|