07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 16,65g | Prot: 41,53g | Karb: 60,87g.
Kahvaltı: Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Öğle Yemeği: Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Lachs. Aperatifler/Diğer: Prosecco, Beck's Bier (330ml). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|