nastiasdk Günlüğü, 06 Nis 23

06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44,2 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

892 kcal Yağ: 19,37g | Prot: 92,76g | Karb: 100,52g.   Öğle Yemeği: Monster Ultra Fiesta, Proteiniti Батончик Карамельний, Gogodza, Дитячі Смаколики-Злаковий Мікс, Eki-Neki Кукурудзяні Міні-Хлібці З Прованськими Травами. Akşam Yemeği: Фрутім Весела Морква, Winway Курага, Fit&Sweet Рулет с Творожной Начинкой, Veln Глазированные Сырки со Вкусом Кокоса, Белоцерковский Творог 0%, Чай. Aperatifler/Diğer: Печенье Кокосовое Veln, Misso Fitbar, Fit&Sweet Рулет с Творожной Начинкой, Чай, Желе без Сахара, Veln Muffin Сирне Тістечко. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.