Brtzus Günlüğü, 07 Nis 23

Taille: 82 (-1)
Heupen: 97 (-2)

65,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Nisan 2023:

1600 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Brtzus Kilo Geçmişi