07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1781 kcal
|
Yağ: 154,76g | Prot: 91,82g | Karb: 5,16g.
Kahvaltı: Мясновъ Шейка Свиная. Öğle Yemeği: Глобус Холодец из Свинины, Сыр Тильзитер. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iluxrentor1306 Kilo Geçmişi
|