Learning to Love Meee Günlüğü, 07 Nis 23

Learning to Love Meee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

100,9 kg Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg. Geriye kalan: 10,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Nisan 2023:

960 kcal

Yağ: 40,11g | Prot: 49,65g | Karb: 119,92g. Öğle Yemeği: Signature Select Artisan Style Bread, Great Value Crunchy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, PopCorners Flex Protein Crisps. Akşam Yemeği: Trader Joe's Carne Asada, Chicken Breast, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, PopCorners Flex Protein Crisps, Member's Mark Southwest Salad Kit. Aperatifler/Diğer: Atkins Pecan Caramel Clusters, Granny Smith Apples. devamı için...