08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 26,21g | Prot: 51,58g | Karb: 154,58g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Belucci Зефир с Малиной. Öğle Yemeği: Barilla Паста, Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Belucci Зефир с Малиной. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|