08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 79,95g | Prot: 67,00g | Karb: 158,34g.
Kahvaltı: Чай, Перекресток Пицца с Грибами и Ветчиной , Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом. Öğle Yemeği: Поджарка свиная, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Ягодный Край Желе Яблочное. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
котик эн плэй Kilo Geçmişi
|