Kaspiris Günlüğü, 08 Nis 23

08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,5 kg Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.    Geriye kalan: 25,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

620 kcal Yağ: 16,63g | Prot: 37,87g | Karb: 77,10g.   Kahvaltı: Шаурма. devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kaspiris Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.