08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
104 kcal
|
Yağ: 4,77g | Prot: 6,28g | Karb: 7,63g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Schwartau Extra Zero Himbeere, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|