03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 35,64g | Prot: 30,15g | Karb: 193,32g.
Öğle Yemeği: Gut & Günstig Apfelmus, Eierkuchen. Akşam Yemeği: Hallo Pizza Pizzabrötchen . Aperatifler/Diğer: Schlagsahne, Büsch Erdbeerkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|