08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 8,46g | Prot: 11,74g | Karb: 42,13g.
Kahvaltı: Relva Verde Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito, Pão Francês. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marciagoncalved Kilo Geçmişi
|