08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2085 kcal
|
Yağ: 48,20g | Prot: 19,44g | Karb: 204,96g.
Kahvaltı: Nasoya Vegan Egg Roll Wraps, Olive Oil, Cabbage, Onions, Broccoli, Soy Sauce, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Peanut Sauce. Öğle Yemeği: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Restaurant Style BBQ Sauce, Bananas, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Trader Joe's Hold The Dairy Mini Coconut Non-Dairy Frozen Dessert Cones, Sauvignon Blanc Wine, Boursin Dairy Free Cheese Spread, Trader Joe's Organic Garlic Naan Crackers. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|