07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
178 kcal
|
Yağ: 8,14g | Prot: 8,59g | Karb: 17,67g.
Kahvaltı: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Селяночка Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|