08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1793 kcal
|
Yağ: 124,20g | Prot: 115,73g | Karb: 41,02g.
Akşam Yemeği: Thomy Delikatess-Mayonnaise, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Weintrauben, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr., Grüne Oliven, Butter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Nautica Alaska Sockeye Wildlachs, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Tulip Bacon Streifen, Ei. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|