07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 82,32g | Prot: 82,21g | Karb: 16,38g.
Kahvaltı: Яйцо. Öğle Yemeği: Мираторг Стейк "Минутка". Akşam Yemeği: Мираторг Стейк "Минутка". Aperatifler/Diğer: Кабачок. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Trifonova Kilo Geçmişi
|