09 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 46,75g | Prot: 39,13g | Karb: 44,44g.
Kahvaltı: Cremeitali Творожный Сыр, Сосиски Молочные, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Солянка Сборная Мясная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|