09 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
373 kcal
|
Yağ: 9,69g | Prot: 16,31g | Karb: 55,64g.
Kahvaltı: Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Бахетле Пельмени с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|