09 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 27,42g | Prot: 56,41g | Karb: 238,87g.
Kahvaltı: Савушкин Сырок Топ с Манго. Öğle Yemeği: Полоцкий Хлебозавод Хлеб Пшеничный Дымковский, Камако Соус Китайский Перечный Острый, Макароны с Тушенкой 1. Akşam Yemeği: Местное Известное Варенье Малиновое, Оладьи из Смеси "Бабулины Аладки" Мои. Aperatifler/Diğer: Минскхлебпром Сухари Ладушки Ванильные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|